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Fort de son expérience et de son savoir faire en matière de Coaching tennis à domicile, Service Gagnant vous invite à découvrir le Fitness à domicile. Pour vous madame ou monsieur, seul ou à partager avec vos hôtes, les séances Fitness Service Gagnant sont à vivre intensément. Bien être de votre corps pour profiter pleinement de votre séjour en Provence.
( disponible uniquement en août )
Vous
Lors de votre premier contact avec notre coach, celui-ci élabore un programme d’activités adapté à vos aspirations et vos capacités. Il est aussi à vos cotés pour vous conseiller en matière de nutrition. Chaque séance dure 1h15, c’est vous qui décidez la fréquence de vos séances toutefois, pour un meilleur rendu, nous conseillons 2 à 3 séances par semaine. Vos abdominaux, fessiers, cuisses, haut du corps, bras, d’une certaine façon l’ensemble de votre corps est pris en charge avec la plus grande attention par notre Coach.
Votre corps vous dit merci !
Nous
Le Coach se déplace chez vous avec l’ensemble du matériel dont il a besoin. Vous lui réservez une pièce calme et climatisée dans votre propriété pour pouvoir optimiser votre activité remise en forme. Les séances Fitness peuvent aussi être réalisées en extérieur et même en utilisant votre piscine dans le cadre d’activités aqua gym.
Matériel utilisé : Fit ball, haltères, élastique, corde à sauter, tapis de sol, step, disque d’équilibre…
Faîtes la connaissance d’Alexandre, votre Fitness Coach.
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